Serenity Wellness
Officiële site: serenity-wellness.nl
Voordelen
- 150+ yoga-klassen (alle niveaus)
- Ademhalingsoefeningen (4-7-8 techniek, box breathing)
- Ambient muziek voor focus & ontspanning
- Zeer goedkoop (€6,99/maand)
- Nederlandse instructeurs
Nadelen
- Minder meditaties dan concurrenten
- Geen live-klassen (pre-recorded)
- Support is via e-mail alleen
Details & specificaties
| Bedrijf | Serenity Wellness (Rotterdam) |
| Platform | iOS 13+, Android 7+ |
| Taal | Nederlands |
| Prijs | €6,99/maand |
| Yoga-klassen | 150+ (alle niveaus) |
| Instructeurs | Nederlandse gecertificeerde yogaleraren |
Uitgebreide review
Yoga-bibliotheek
Serenity biedt 150+ yoga-klassen (5-60 minuten), variërend van beginners tot geavanceerde. Specialisaties: yin yoga (rustig), vinyasa (dynamisch), yoga voor rug-pijn, yoga-nidra (slaap). Alle klassen zijn Nederlands gesproken.
Ademhalingsoefeningen
Dedicated sectie voor breathing exercises: 4-7-8 techniek voor slaap, box breathing voor stress, alternate nostril breathing voor balans. Korte (3-5 min) en dieper (15 min) sessies.
Muziek & ambient sounds
Serenity biedt ambient soundscapes (regen, oceaan, vogels) en lo-fi muziek voor focus-sessies of meditatie-achtergrond.
Offline & Wearables
Downloaden mogelijk. Integreert met Apple Health & Fitbit. Geen live-klassen, alles is pre-recorded.
Beoordelingen op 10 puntsschaal
| Yoga-kwaliteit | 8.8 |
| Instructeur-niveau | 8.6 |
| Ademhalings-tools | 8.3 |
| Gebruiksvriendelijkheid | 8.5 |
| Prijs-waarde | 9.2 |
Gemiddelde: 8.68 / 10
Begin met yoga vandaag
Gratis 3-daagse trial. Geen creditcard nodig. Annuleer op elk moment.
Start gratis trial →